MOVE & STRETCH

MOVE & STRETCH

Wyjątkowe połączenie tanecznego ruchu w ciele, wzmacniania i elementów stretchingu.

Jest to pełen trening zawierający różne ćwiczenia, które holistycznie wpływają na ciało.

Korzystając z doświadczenia naszej instruktorki, która jest zarówno tancerką jak i instruktorką zajęć fitness oraz pilates stworzyłyśmy wyjątkowy, całościowy trening.

Nasze zajęcia MOVE & STRETCH:
  • Są połączeniem elementów tanecznych, ćwiczeń wzmacniających i rozciągających
  • Holistycznie wpływają na ciało
  • Poprawiają ogólną sprawności i mobilność
  • Są prowadzone na poziomie otwartym
ZAPISZ SIĘ NA ZAJĘCIA

Grafik zajęć