Renia Miszewska

Renia Miszewska

YOGA FLOW

Renia Miszewska

W jodze zakochałam się 7 lat temu. Zawsze moim życiu towarzyszył sport i cały czas szukałam nowych form ruchu. Trafiłam na jogę, która przynosiła mi wszystkie zamierzone efekty: wzmacniała ciało, budowała siłę, przynosiła elastyczność, bardzo poprawiała postawę oraz samopoczucie. Z czasem okazało się, że joga daje znacznie więcej: spokojny umysł, uważność, świadomość, mądrość. Dlatego joga już nie jest dla mnie tylko formą ruchu, a ścieżką życiową. Joga jest dla mnie drogą do świadomości, spokoju oraz radości z życia.

Joga to nieustanna obserwacja i rozwój. W sekwencjach, które dla Was układam najważniejsze są : oddech i skupienie, aczkolwiek w moich zajęciach nie brakuje dynamiki.
W każde zajęcia wkładam serce, które zawsze rośnie gdy widzę jak zmieniacie się dzięki jodze. Mojemu sercu najbliższa jest YOGA FLOW ze względu na kreatywność sekwencji. Kursy instruktorskie zrobiłam u nauczycieli właśnie tego stylu. Uwielbiam uczestniczyć w różnego rodzaju szkoleniach.

Moją pasją jest także tworzenie biżuterii z kamieni szlachetnych oraz Ajurweda.

SPRAWDŹ GRAFIK